對於修心八頌的詞句，可以的話就把他背起來，經常地回想。格西說，他每天至少唸三次，早上念一次，中午念一次，晚上念一次。
如果能夠這樣不間斷地回顧修心八頌的詞句、思惟意義的話，當生活中有時候確實會遇到吃虧的情形，在那種狀況下自然就可以做到虧損自己取受。因為確實是會遇到很多這種吃虧的情形，在那時候就可以適時地做到修心八頌這裡所說的，吃虧自我取受，所有勝利歸於他。
更何況如果想到噶當巴祖師們，他們都是這樣做發願、這樣修，現在自己雖然沒有完全做到，可是至少也有做到一些，這樣當你遇到吃虧的情形，雖然沒有辦法完全做的到，可是心中這種失望的感覺也會降低一點。
~卻佩格西教授《修心八偈2015》
